Herzlich Willkommen
auf meiner Homepage The Nutrition Lab – Ernährungsberatung und Personal Training

“Auch im Alphabet steht Anstrengung vor Erfolg.“


Bsc. Exercise, Nutrition and Health

Mit großer Begeisterung habe ich mein Studium zur Sport und Ernährungswissenschaften erfolgreich mit Auszeichnung an der Nottingham Trent University in England beendet.


Personal Trainer

Ich bin eine qualifizierte Level 2 und Level 3 Personal Trainerin mit Spezialisierung bei Erkrankungen und Übergewicht.


Ernährungsberaterin der DGE

Ich bin eine Zertifizierte Ernährungsberaterin der Deutsche Gesellschaft für Ernährung.


Leistungen im Überblick



Individuelle Beratung



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Online Beratung



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Ernährung für Kinder



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Ernährung für Familie



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Ernährung in der Schwangerschaft



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Einkaufstraining



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Spezifische Ernährung bei Krankheiten



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Gruppenschulungen am Arbeitsplatz



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Personal Training



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Übergewicht in Deutschland

Die Deutschen werden immer dicker – im Vergleich zu den Männern liegen die Frauen im Land immerhin unter dem internationalen Durchschnitt. 55 Prozent der Frauen in der „Europa-Region“ der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gelten als übergewichtig. In Deutschland sind es nur 49 Prozent. Von den deutschen Männern bringt mittlerweile weit über die Hälfte (67 Prozent) zu viele Kilos auf die Waage.


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KOSTEN (Euro) PRO JAHR


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MÄNNER


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FRAUEN


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KINDER

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