Herzlich Willkommen
auf meiner Homepage The Nutrition Lab – Ernährungsberatung und Personal Training
“Auch im Alphabet steht Anstrengung vor Erfolg.“
Bsc. Exercise, Nutrition and Health
Mit großer Begeisterung habe ich mein Studium zur Sport und Ernährungswissenschaften erfolgreich mit Auszeichnung an der Nottingham Trent University in England beendet.
Personal Trainer
Ich bin eine qualifizierte Level 2 und Level 3 Personal Trainerin mit Spezialisierung bei Erkrankungen und Übergewicht.
Ernährungsberaterin der DGE
Ich bin eine Zertifizierte Ernährungsberaterin der Deutsche Gesellschaft für Ernährung.
Die Deutschen werden immer dicker – im Vergleich zu den Männern liegen die Frauen im Land immerhin unter dem internationalen Durchschnitt. 55 Prozent der Frauen in der „Europa-Region“ der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gelten als übergewichtig. In Deutschland sind es nur 49 Prozent. Von den deutschen Männern bringt mittlerweile weit über die Hälfte (67 Prozent) zu viele Kilos auf die Waage.